AVG23.8km/h

沖縄で活動するロードバイクチーム AVG23.8km/hのメンバーが綴るブログです。

自転車合宿のご報告

どうもお久しぶりです!

AVG23.8km/h広報のモリケンです!

 

いや~、ブログ更新さぼってましたね!!

さぼりまくってましたね。すいません。

 

と、いうことで久しぶりの更新は

4月に行われたAVG23.8km/h自転車合宿の模様を

お知らせしたいと思っております。

 

以前告知したように本来は4月14日、15日の2日間160kmずつ走り

総走行距離300km越えの予定だったのですが

結論から言いますと2日目が雨予報だったため、急遽eco stay 国頭

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eco stay 国頭 もちろん自転車ラック完備です

からスタートする北部山あり

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普久川ダム登り切り一休み

辺戸あり

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中合流&BBQありの

いいとこ取りコースに変更することになりました。

 

2日目走れなかったのは残念でしたが非常に楽しい自転車合宿でした。

どのくらい楽しかったのかは動画を見て確かめてください!!

※前編後編に分かれていてめんどくさいですがどっちも見てください(笑)

www.youtube.com

www.youtube.com

 

 

 

恩納まで行って来たよーライド

こんにちは😃

AVG23.8km/h広報部

モリケンです🙌🏻

 

先週は恩納村までのライドでした♫

↓リライブで上げてます!!

https://www.relive.cc/view/1468376559

 

新人さん2名を迎えてのライド

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風がなく、天気も良くてサイコーでした(^^)

恩納村でランチして

石川岳を登って…

いつも通り動画を作りましたんでご覧下さい!!

https://youtu.be/w2YvobCkyjI

 

え?なんで前半だけかって!?

そりゃあ後半いろいろあったからですよ!!ƪ(˘⌣˘)ʃムフフ

 

次回作に乞うご期待!!

 

 

 

 

自転車合宿!!

沖縄のロードバイクサークル「AVG23.8km/h」

自転車合宿します!!

場所は・・・・・もちろん沖縄です('ω')

 

日時

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2018年4月14、15日の2日間

距離

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160km×2日間の320km走ります。

2日目は山が連続するのに1日目と同じ距離・・・多分地獄です( *´艸`)

中合流&離脱OK

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走力、お住まいに合わせて途中合流可能です 
※合流場所、予定到達時間は下記にまとめています。

その他都合のいい場所があればストラバもしくはライン経由でご連絡ください
↓1日目(14日/土)
9:00エコライダー那覇スタート(残り約160km) 
↓約30km 
第1合流地点(10:30~11:00) 
《おんなの駅なかゆくい市場》11:00出発予定(残り約130km) 
↓約30km 
第2合流地点(12:30~13:00) 
《A&W名護店》13:00出発予定(残り約100km) 
↓約30km 
第3合流地点(14:30~15:00) 
《美らテラス※古宇利大橋の手前》15:00出発予定(残り約70km) 
↓約40km 
辺戸岬到達予定17:00~17:30(残り約30km) 
↓約30km 
最終合流地点 
《エコステイ国頭》19:00ごろ到達予定

エコステイ国頭は1泊5000円必要です


↓2日目(15日/日曜日)
8:30エコステイ国頭スタート(残り約160km) 
↓約20km 
第1合流地点(9:30~10:00) 
《安波共同売店》10:00出発予定(残り約140km) 
↓約20km 
第2合流地点(11:00~11:30) 
《ペンション&カフェテラスたちがあ》11:45出発予定 
(残り約120km) 
↓約30km 
第3合流地点(13:30~14:00) 
《三原共同売店》14:00出発予定(残り約90km) 
↓約50km 
第4合流地点(16:30~17:00) 
《ローソンうるま塩屋店》(残り約40km) 
↓約40km 
エコライダー那覇店(18:30ごろ到達予定)

 

注意事項

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両日ともペースを見ながら休憩場所の変更等ある可能性があります。
宿泊はエコステイ国頭にて1泊5000円、近くにコンビニ、居酒屋等はあるそうです。
2日間連続では時間が取れなくても途中合流・離脱歓迎です。
一緒に走りましょう!!('◇')ゞ

まだまだ参加者募集中です。

日程等会う方はストラバのクラブページからチェケラー!!

www.strava.com

その他軽めのライドも毎週のように企画してますので

お気軽にお問い合わせください

avg238.hatenablog.com

 

もうすぐ10,000km達成!!

こんばんわ!!

AVG23.8km/h広報部

モリケンです('◇')ゞ

 

昨年の話

2018年も始まってからすでに3か月が経とうとしています。

昨年の3月は家族のことなど色々大変で、これからの人生についても

見直そうと、ぐるぐると考えていた時期でした。

 

そんな中出会ったのが彼

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ジェイミスのクロモリロード

名前は

ジェイミスくん(そのまんま!!)

相棒との出会い

アメリカの自転車メーカー「ジェイミス」のエントリーモデルなのですが

その頑丈そうなフレーム(基本的に道具の扱いが雑いので必須条件)と爽やかな見た目に惹かれて実家から帰ってきたその足で向かった北谷町のサンセットバイクで衝動買いをしました(笑)

 

ロードバイクによって変化していく生活

思ってみればそこから一年間、私の生活は激変しました。

変化①

趣味=酒とおつまみ作り→ロードバイクと酒とおつまみ作り

変化②

休日の過ごし方=手持無沙汰なので結局会社に行って作業する→平日で仕事終わらせてロードバイクでヒャッハーする

変化③

交友関係=大学の先輩後輩2名と仕事関係の人→ロードバイクサークルの仲間(年齢層、仕事様々)

変化④

体脂肪率=20%→18%

変化⑤

貯金=少しある→どうやったら貯まるのかわからない(自転車のパーツに消える)

 

こうして見てみると⑤以外は良いほうに変化していると感じています。

↓ブレーキシューカバーに5千円もかけるなんてどうかしてる!!

avg238.hatenablog.com

健康になり、新しい人脈が増えることで見識が広がりました。

特に、色々な考えを持った人たちの集まりであるサークルでの活動は

いつも刺激的で楽しいだけではなく新しい考え方を生み出す原動力として

仕事の面でもプラスに働いたと思っています。

 

やっと見出しの件について

長くなりましたがそんなジェイミス君は今月で出会ってから1年になります。

コンポが変わり、タイヤとホイールが変わり、ステムもバーテープもブレーキも変わって今はこんな感じに

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そんな彼、もうすぐ10,000km達成します

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↑ストラバは5月下旬ごろから記録を始めました

 

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↑ジェイミス君を買った3月からだと1,601km

この2つのデータを足してみます。
 

7,266+1,601=8,867km

10,000kmまではあと 1,133km!!

今月では無理として来月中には達成したい!!

ロードバイク1年目 年度内中での10,000km達成は無理でしたか~(+o+)

 

と、いうことで今年は年内(2018.1.1~2018.12.31まで)で最低10,000km達成したいですね~

 

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↑今日までの統計2,654km 今月中で3,000kmまで戻さねば・・・

とは言いましたが今年の目標は12,000kmですね!!

今のところ月1,000kmペースなので・・・

こっそり決意表明してみました(*´ω`)

このブログ、多分クラブのメンバーはあんまり見てないんで達成できなければこそっとこの部分修正して無かったことにしちゃいますが( *´艸`)笑

 

皆さんは今年の目標ありますか~?

 

今週も土日ライドします!!

かなり晴れそうなので日焼け対策せな~(+o+)

 

南部ぐるりもはや初夏ライド

どーもこんばんわ!!

AVG23.8km/h広報部

モリケンです!(^^)!

 

昨日は絶好のライド日和!!

朝からカンカン照りの中走り回った結果・・・

3月なのに私めっちゃ顔黒い!!笑

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↑帰り際に偶然知り合いの車に出会い、車内からカメラを向けてくれました( *´艸`)

 

さて、今回は南部ぐるーっとライドしたわけですが

M原さんがサークルライドに初参加ということでなるべく坂の少ないコースで

ゆっくりと70kmほど走りました。

 

サークルライドとしては2度目の奥武島に行って

観光客がごった返しているてんぷらはスルーしたり

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奥武島でてんぷらが食べられなくても大丈夫!きれいな海があります(^^♪

 

喜屋武岬への道が砂利道だったため喜屋武岬に行くのを諦めたり

日焼け止めが汗で全部流れるってわかってたのに日焼け止めを家に忘れてきたりと

相変わらずの適当なプランニングによる微妙なアクシデントはありましたが

それもロードバイクの楽しみの一つですよね!!笑

昨日のライドもサイコーに楽しかったな~

 

と、いうことで今回も動画作ってます♪

動画を見るときは部屋を明るくして離れて見てください('◇')ゞ

 

www.youtube.com

 

だいぶまともに動画作れるようになってはきましたが

動画を作れば作るほど素材が悪いと編集ではどうにもならない

ということが身に染みて分かるようになってきました。

手振れ補正のあるカメラほしいですね~( ;∀;)

product.rakuten.co.jp

ソニーのHD-AS300が欲しくてたまらんです。

来年のバレンタインデーはチョコいらないんで

これでいいです!!

 

でも今年のバレンタインにはチョコすらもらっていないんですorz

大体100kmカフェ巡りライド

こんばんわ!!

AVG23.8km/h広報部の

モリケンです('◇')ゞ

 

今日は雨が降って外も走れず部屋でじめじめしてます・・・

こんな日は、動画を見て次のライドに思いを馳せるのもアリではないでしょうか?

 

ということで先日の記事でもちょこっと触れた

avg238.hatenablog.com

↑前回の記事です

 

Reliveを活用した動画作ってみました。

この日のライドは本当に気持ち良く、風もあまりなく

3月の沖縄の素敵な気候の恩恵を享受しまくってきました( *´艸`)

 

この日は観光客にも人気の絶景カフェ

「カフェ くるくま」

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そして

うるまを過ぎるか過ぎないかのところにある

外人住宅をリフォームした素敵カフェ

「CAFE CAPFUL」

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の2本立てで100kmぐらいの行程でしたが

詳しいことはあまり言うまい('ω')

↓詳しくは動画で

youtu.be

普段のライドのゆるい雰囲気が少しでも伝わればと思います♪

 

いやー!!走りに行きたい!

・・・

・・・

・・・

 

ハッ ('Д')

 

そういえば今日は雨だった(+o+)

 

【最初に戻る】・・・笑

 

 

ところで

今週日曜も走ります!!

晴れでなくてもいい!せめて曇りでありますよーに!(^^)!

参加してみたい!一緒に走りたい!

という方は迷わずストラバから登録してみてください!!

www.strava.com

とりあえずメッセージで雑談からでも大歓迎です♪

Reliveって知ってますか?

皆さまこんばんは🌆

AVG23.8km/h広報部の

モリケンです🤦‍♂️

 

本日もグループライドで100キロほど走って来たのですが、最近写真を撮るようなライドでハマっているツールがあります👍

 

その名もRelive(リライブ)

iPhoneAndroidともアプリがあります。

最後まで読んで気になった方はダウンロードしてみてくださいね♫

 

さてこのアプリ、どういうアプリか

ざっくりと説明しますと、ストラバで記録したルートと写真を3Dルート動画でフィードバックしてくれます!

はい!百聞は一見に如かず(笑)

ということで

https://www.relive.cc/view/1435129543

↑これは先週のライド

 

そして

https://www.relive.cc/view/1446874390

↑これは今日のライド

 

この素材を使って動画のクォリティをアップ!

とか思ってます

 

ムフフ(〃ω〃)